2012年02月07日

参考サイト(7)

おなかのダイエット中の便秘で困っている人は結構いるようですが
便秘にならないために対策はしっかり取らないとダメですね。
中途半端な方法だとせっかくダイエットの効果が出てきても便秘で効果が台なしに
なってしまいます。
ダイエット中の便秘を解消したいのならこのサイトが役に立ちますよ。
おなか ダイエット

黒ごまにはアンチエイジング作用があると言われます。それはセサミンという
成分が有効に働くからです。セサミンは有用な成分なのですが欠点は1粒の黒ごまから
あまり摂れないこと。だから、セサミンを取ろうと思ったら黒ごまを大量に
食べる必要があります。。。でも、サプリメントならそんな苦労は不要。
アンチエイジングにセサミンということがこのサイトからよく分かります。
黒ごま セサミン

生姜シナモンの紅茶が身体の冷えの予防に良いと言われます。
またそれ以外にも、冷えに有効な食材もあります。
『生姜とシナモンのあったか紅茶』はそうした4種の食材をバランスよく
配合して冷えに対して心強い紅茶です。
その4種の成分について、効能などを調べてみました。
生姜 シナモン 紅茶





posted by 花粉症レンコン at 22:06| リンク集 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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